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Ni una dieta vegetariana es sinónimo de "dieta de adelgazamiento" ni comenzar a llevar una alimentación vegetariana garantiza bajar de peso. De hecho, una dieta vegetariana mal planteada no tiene ni siquiera por qué ser saludable, si está plagada de...
La rosácea es una de las afecciones de la piel que más visitas al dermatógolo produce y también una de las más complicadas de combatir. Se caracteriza por producir rojeces en la piel, dilatación de capilares e incluso granitos rojos que a veces se pueden...
En general, cuando pensamos en añadir proteínas a nuestra dieta solemos irnos directamente a la carne y el pescado, sin duda buenas fuentes de proteína, pero no las únicas que podemos sumar a nuestros platos.
Si a partir de enero quieres añadir un extra de...
"Planificación" debe ser la palabra clave durante todo el día 31 y, por supuesto, más aun si se tiene pensado correr la San Silvestre por la tarde, antes de las uvas.
Si te has iniciado hace poco en el mundo del running y es la primera vez que corres esta carrera,...
El día a día no tiene por qué implicar largas sesiones de gimnasio o interminables salidas de running: el baile es una de las actividades preferidas por chicos y chicas que puede ayudar a integrar el movimiento en el día a día al mismo tiempo que nos...
Seguro que lo habéis escuchado más de una vez: dar 10.000 pasos al día puede ayudarte a mejorar tu salud. Está claro: mantenernos activo dentro de una sociedad que nos hace ser cada vez más sedentarios solo nos puede traer beneficios. Si eres una persona que no...
¿Qué es lo que te dice la firma MAC a primera instancia? Sí, una de las marcas de maquillaje más famosas del planeta Tierra. Pero ahora vas a tener que cambiar un poco el concepto que tienes de ella (solo un poco) ya que acaba de anunciar el lanzamiento de su segundo...
El desayuno perfecto no existe, de la misma manera no existen productos o alimentos que "obligatoriamente" se deban tomar en el desayuno y no en otras comidas, aunque se encuentran productos en el súper que estén...
En diciembre, en París, se va a inaugurar un nuevo museo que va a hacer las delicias de los beautistas apasionado por el perfume. Un espacio dedicado por completo a las fragancias. Aunque ya existen varios establecimientos dedicados a las...
